请教教授，3岁宝宝该如何补钙？
问题描述：
教授：您好！
我朋友的宝宝3周岁了，一直在喝葡萄糖酸钙，鱼肝油也在吃，可每次去医院检查，医生都说缺钙。我们不明白，为什么天天补还缺钙？是不是钙剂选择错误？请教授给予指点！能不能麻烦教授给推荐一种适合的钙剂？另外，鱼肝油还需要坚持吃吗？
答
楼上，我们两岁以后就没补了。去体检时保健医生说只要平时奶量够，多吃些含钙高的食物，多晒太阳多活动就可以了。
答
一般钙和鱼肝油吃到二岁就可以不吃了。是否缺钙，需要查血和拍片子
答
不缺就不用补了.补时再补.液体钙好吸收可以继续喝.
答
我家儿子也*岁了，我也想知道这钙要补到什么时候？
答
不是两岁以后就不用补钙了吗？通过食物摄取就可以了，我儿子半个月前也去查了微量元素，也是有点缺钙，但问了医生说，三岁以上的孩子多少都会有点缺钙，只要不是太严重就没问题的，补不补都行，还是要以食补为主。
答
虽然你每天给宝宝补钙，但是不一定都吸收了哦，还是多给宝宝晒太阳，吃含钙量多的食物试试看哦 奶酪,牛奶,豆制品,海产品 ,鱼松,虾皮,虾米,海带,紫菜：熟鱼干。芝麻酱,花生仁