血液排毒要吃什么?

问题描述:

血液排毒要吃什么好,吃什么食物能给血液排排毒?

黑木耳 猪血

蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量宝宝起名%一80%),很容易被人体吸收利用

合理饮食,适当运动!适当饮水,少喝饮料